ｱｲｾﾞﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ『ﾘﾄﾙ比良/白坂』

スッテップアップ

【日　時】	１２月 ８日(土)　１０；００〜１５；００，
【天　候】	晴時々曇り
【参加者】	<CL> 石田(忠)，<指導> 西村(澄)，
	雪山・冬山に向けてｱｲｾﾞﾝの基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを行う。
【コース】	〔JR京都駅 湖西線ﾎｰﾑ/８時００分〕京都(8;15)−<JR湖西線>−ＪＲ近江高島(8;55-9;05)＝＝大炊神社(9;30-40)＝＝ﾘﾄﾙ比良岳観音下/白坂〔ｱｲｾﾞﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/10;10〜15;15〕＝＝大炊神社(15;45-16;00)＝＝ＪＲ近江高島(16;30-16;36)−<JR湖西線>−−(17;31)京都〔解散〕
【報　告】 今年も、雪山・冬山ｼｰｽﾞﾝに入る前に、１２月８日，９日の両日にｱｲｾﾞﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの例会が企画されました。今ｼｰｽﾞﾝ初めて雪山に取り組む人も、何年も雪山に行っているﾍﾞﾃﾗﾝも、ｼｰｽﾞﾝに入る前には必要なﾄﾚｰﾆﾝｸﾞです。 ８日は石田が担当で行いました。事前の天気予報がよろしくなく雨の予報です。ただｼｰｽﾞﾝは目前で別の日程を組む時間も無く、幸い“細かい雨”予報のため、小雨覚悟で決行しました。ﾃﾞﾎﾟする荷物置き用と、休憩場所確保用にﾃﾝﾄを用意し、懸垂下降の練習やﾋﾞｰｺﾝ探索の練習は止めて、ｱｲｾﾞﾝﾜｰｸに集中して行うことにしました。当日、湖西線で近江高島に向かいますが、有り難いことに良い天気です。ﾐｯﾁﾘ練習出来そうです。大炊神社で歩く準備を整え、各自でｽﾄﾚｯﾁをして出発。３０分程で、今日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ場所の白坂です。今日は田辺山友会ﾊﾟｰﾃｨｰと私たちの２組です。明日の日曜日は労山の３-４ﾊﾟｰﾃｨｰが来るそうで、人気のｹﾞﾚﾝﾃﾞです。 先ず、初めてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ参加の人達<Ａｸﾞﾙｰﾌﾟ>は、ｱｲｾﾞﾝ着用の注意点を説明し、ｽﾊﾟｯﾂ，ｱｲｾﾞﾝを着用します。そして靴の紐を確認してもらいました。途中で解けたり緩んだりすれば、雪山では大変です。 ｱｲｾﾞﾝ着用後、早速に尾根の登り、下りで、足の間隔を開けることと爪全体で歩くﾌﾗｯﾄﾌｨｯﾃｨﾝｸﾞの練習です。登りは急になれば足を逆ハの字に開いて登ります。下りは上体が後にひかれないよう姿勢をﾁｪｯｸします。西村さんからいろいろな角度から姿勢を見てもらいます。次に、出来るだけ低い斜面でﾄﾗﾊﾞｰｽの練習です。右向き、左向き、斜上と基本的な動きを練習しました。このﾄﾗﾊﾞｰｽが最も難しいのでじっくり練習します。村田さん、松田さんの<Ｂｸﾞﾙｰﾌﾟ>は、まずﾃﾝﾄ張りです。吹雪の中での作業を想定して、手際良く短時間で張る練習です。悪天候の中では、少人数でもお互いのしていることを見ながら“ア・ウン”の呼吸でｽﾋﾟｰﾃﾞｨｰにやらねばなりません。今日は二人でｽﾑｰｽﾞでした。その後は、Ｂｸﾞﾙｰﾌﾟは今ｼｰｽﾞﾝ２回目のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞですので、出来るだけ急斜面で練習開始です。前爪での登り、下りや、ﾄﾗﾊﾞｰｽ、そして自分が不得手な技術を練習しました。 お昼は、村田さんがうどんを用意いただいたので、暖かくいただきました。練習は単調で繰り返し、繰り返しですので、暖かいうどんは和みますね。午後は、Ａ、Ｂｸﾞﾙｰﾌﾟとも午前のﾒﾆｭｰを繰り返し練習します。Ａｸﾞﾙｰﾌﾟは、慣れに応じてﾄﾗﾊﾞｰｽ練習を徐々に高い斜面で行います。また、急な斜面の登り、下りも練習しました。Ｂｸﾞﾙｰﾌﾟは、最奥部の急斜面で登り降りを練習しました。ﾄﾗﾊﾞｰｽの練習も、ｹﾞﾚﾝﾃﾞの広い場所を長くやって、かなりｽﾑｰｽﾞな動きになっています。皆さん、一寸足が疲れ、飽きてくる３時前には、ｺｰﾋｰﾌﾞﾚｲｸをとりました。暖かいｺｰﾋｰを飲み、皆さん持参のおやつをいただきﾎｯｺﾘです。甘いものや果物は助かりますね。 休憩後は、Ａｸﾞﾙｰﾌﾟも荷物を担いで登り、下り、ﾄﾗﾊﾞｰｽを練習しました。荷物を担ぐと、またﾊﾞﾗﾝｽが変わりますので是非やっておきたい練習です。Ｂｸﾞﾙｰﾌﾟは朝からずーっと、荷物を担いだままで練習しました。空模様も怪しくなり、風も冷たくなってきた午後３時１０分にこの日の練習を終えました。ｱｲｾﾞﾝを外して大炊神社まで下山、ここでｽﾄﾚｯﾁを行い、皆で今日の練習の振返りを行って、ｱｲｾﾞﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの例会を修了しました。幸いに、天気が良い方向に外れてみっちり練習でき、皆さんにも成果があったと思います。今後は、２回のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ例会を連日にするのでなく、離して行ってできるだけ２回参加してもらうことを考えていきたいです。 田辺さんの練習を見ていると、ｱｲｾﾞﾝを履く前に登山靴で尾根を登り、下りを何回かやってﾌﾗｯﾄﾌｨｯﾃｨﾝｸﾞの練習をされていました。参考になりました。右京でやってみましょうか。 皆さん、ご苦労さまでした。練習を積んで安全登山を目指しましょう！ <ﾄﾞｼﾞなﾘｰﾀﾞｰ> 近江高島駅に向かう途中で、列車が行くのが見えて、次の列車には未だ時間があると油断して、駅前に新しくできたｺﾝﾋﾞﾆに寄っている内に列車が来て、皆においてけぼりに遭いました。反省！
	（石田忠）

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