| 白坂・アイゼントレーニング報告 | 普通 |
| 【日 時】 | ２０１８年１１月２５日（日） |
| 【天 候】 | 晴れ |
| 【参加者】 | 女性２名、男性１名、合計３名 |
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| 【コース】 | |
| 【山行報告】 記：Ｙ・Ｔ   参加者が３名となったのでマイカーでＪＲ高島まで直行し駅前パーキングに駐車して白坂ゲレン デに向かう。ＪＲ高島駅に到着した際、歩道を６〜７名の集団の後姿を見つけ他の労山が同じゲレ ンデに向かうのではと思いながら車を停めて仕度を整えた。３名の参加者なので何にするにしても 時間が掛らない。ＪＲ高島駅から身支度を整えて白坂へ。途中賽の河原の立札が有る箇所で今シー ズン初めてのアイゼン装着を行う。坂本さんは借り物のアイゼン装着で少し戸惑いながらもなんと か装着。賽の河原からシダの生い茂ったぬかるんだ道を登り大きな石が出てきてアイゼンの爪をギ シギシこすりながら白坂ゲレンデが見える高台まで登る。ここで一度アイゼン装着を見直す。ゲレ ンデからはガヤガヤと声が聞こえる。ゲレンデに入ると乙訓のメンバー８人が賢明に取り組んでい ました。私たちは何時もの広場から少し横の空き地に荷物を降ろしフラットフィッティングを基本 としたアイゼンの歩き方を練習。尾根歩き、坂道の登り下り。トラバース気味のトレースを右回り、 左回りと歩き続けた。昼食をはさんで前爪を使った急登の登り。これはふくらはぎにかなりの負担、 しっかり前爪４本で姿勢を安定させることが出来ない。そして短い急坂を後ろ向きで前爪を蹴り込 んで降りる事にも挑戦した。最後にザックを担いで今までとは違ったバランスで尾根歩きや坂道の 登下降、トラバースを繰り返して本日のトレーニングを終了した。 |
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